La Vitamina D y las úlceras bucales

La vitamina D es una vitamina que su función es la de regular el metabolismo del calcio. Interviene en la mineralización del hueso, es decir, en la formación ósea.

Por lo que esta relacionada con la osteoporosis.

¿Cómo la obtenemos?

La Vitamina D la podemos obtener de dos maneras:

1. Por la Piel: Mediante los rayos de sol, los rayos ultravioletas actúan sobre el 7 de hidrocolesterol, que existe en la piel. La exposición a la luz del sol durante 10 o 15 minutos al día durante todo el año sirve para tener unos niveles adecuados de vitamina D.
2. Por la Vía Digestiva: Mediante la ingesta de alimentos ricos en calcio, como la leche, el queso, el pescado azul, etc.

¿Qué otras funciones aporta la Vitamina D?

Recientes investigaciones atribuyen a la Vitamina D con un papel importante en varias patologías como el cáncer, alteraciones del sistema inmune, alteraciones y enfermedades de la piel.

A nivel oral, su posible papel en la estomatitis aftosa recurrente, es decir, en la aparición de úlceras en la boca.

¿Qué estudios recientes tenemos?

Hay un estudio publicado en el mes pasado sobre la influencia de la Vitamina D en la aparición de úlceras en la boca.

Se estudiaron en personas con úlceras y otras que no tenían. En ambas se les estudiaron los niveles de vitamina D en sangre.

Se encontraron niveles bajos de vitamina D en los pacientes con úlceras en la boca.

Conclusiones del estudio

• Consideraron que la ingesta de vitamina D no causa ningún efecto adverso, se recomienda la toma de Vitamina D como tratamiento de apoyo en los pacientes con estomatitis aftosa recurrente.
• El control de los niveles de Vitamina D es muy importante. A partir de los 50 años de edad suelen disminuir.

Muchísimas gracias por seguirnos. Esperamos que te haya gustado este artículo sobre la vitamina D y las úlceras bucales. Si así es nos encataría que lo compartieses en tus redes sociales.

Nos vemos en el siguiente post!